你是否常常外食而導致蔬菜攝取不足，體內壞菌變多了,排便也變的不容易排不是很順暢，我平常都會喝一些益生菌的我，最近愛上一款益生菌
專為國人挑選的優質好益生菌-沐康益生菌，小小一包就多達13種功能益菌！可以幫助消化道機能、增強保護力，補充益生菌的好處可說是超多，今日就來跟大家分享食用沐康益生菌的心得吧！
第一眼看見沐康益生菌的時候，就發現外盒比其他牌子的益生菌包裝來的更硬更有厚度，外觀圖案設計也很簡約有質感，一盒裡面共有30小包
沐康益生菌主打四項特色，包括特殊造粒技術、多層包埋保護、13種功能益菌、600億益菌數，讓我來跟大家介紹一下吧。
市面上常見的其他牌子的益生菌分為粉末或顆粒、膠囊、錠劑。但畢竟益生菌是要天天吃的東西，粉末顆粒也是最好入口的當然也會是我的首選。
但其他牌子的益生菌粉末太細再加上台灣超級濕熱的天氣，會讓粉末容易結成塊一塊一塊的，最後也都無法吃的丟掉了這樣就可惜了，所以我現在都會選擇有特殊造粒技術的益生菌，長輩小孩子也不容易被粉末嗆到，也不會因為受到天氣影響白白浪費這些好菌。
還有很重要的一點是好菌很怕高溫，所以要盡量放在陰涼處或冰箱內，或是選擇像是沐康益生菌有專利多層包埋保護，顧及益生菌活性穩定、保護菌體，在食用上來說更有保障。沐康益生菌每1克複合13種益生菌可提供300億活菌，每包2克共有高達600億活菌，提供完整的乳酸菌補充。13種益生菌包含了發酵乳酸桿菌、嗜高溫鏈球菌、LP33菌、乳雙岐桿菌、比菲德氏龍根菌等，幫助調整體質，維持消化道健康，排便更
加順暢。成分相當單純，沒有添加甜味劑或是西藥，或是化學香料，也有通過SGS檢驗合格，(可以安心購買)不論是大人或長輩、孕婦、小孩都全家人都可以食用，就像是每個家的必需品，維持全家人的健康。
如果大家也有遇到有便秘者、工作壓力或三餐不正常吃的、飲食不均衡只吃肉不吃菜、或是腸胃敏感者都很適合補充沐康益生菌，每天服用1-3包，可以搭配100cc溫水，空腹時服用效果會更明顯！沒有添加甜味但吃起來像是橘子味道，酸酸甜甜的很好入口，就像是在吃糖果一樣，我就算每天吃三包也完全沒問題，小小一包帶出門隨身攜帶在身上都很方便食用，記得多喝水讓粉劑更好溶解！
益生菌需要長期補充才能養成體內好菌，選擇沐康益生菌提供最符合國人腸道且完整的乳酸菌補充，好吃又健康！
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